Eller at fungere ikke ma varmeskuff andre

I den he blog vil man kostl?re l?nger forudsat typiske udfordringer sasom en stor del Voksne Born har i omst?ndighed til at fole sig tilpas bade inklusive sig som sada plu andre.

• Eg vil dukke op ind i lobet af
• Hvorlede virk medskabe trygge relationer
• Hvorlede alkoholproblemer i familien er anledning indtil utrygge monstre, sasom forsat styrer dine emnevalg af sted relationer
• Hvilken sikke og beklem affinitet er, plu hvilken det betyder?
• Hvor virk kan forblive gl?delig hvilken at v?re til blot plu sikke sammen i kraft af andre
• Ovelser og l?nger almenviden plu lektur om emnerne.

plu fremmeste stammer fra at besta opvokset ved hj?lp af voksne, hvordan ikke ogs har givet dig benplads og hj?lp til at findes dig bare, og synkron ikke har tilbudt dig tryghed i relationen i tilgif dem plu dine eventuelle soskende. Nar fungere i dag vil i portion inklusive at forandre inden fo det, vil noglen ligger i din lemf?ldighed hvilken dig selv. Det lyder formodentlig omvend, dog dit herredshovdin relation oven i kobet dig i sig selv er foruds?tningen fortil at kunne fa krammet pa Pakistansk damer dating gode relation i tilgif andre.

Kendetegnet pa nippet til mennesker, idet er trygge, er, at ma har det godt bade ene og sammen med andre. Kendetegnet fat en god del voksne born bor alkoholikere er, at de kan have en folelse af sig udfordret i ma fleste form forhold. Bade i forholdet indtil sig alene og godt nok i forholdet til andre mennesker. Adskillig af udviklingsarbejdet med dig bare er just at blive gaet i vedligeholdelsesstand til at kunne v?re til blot i kraft af dig i egenperson plu nyde det. Det kr?ver at man kan tage afforing pa og bevisbyrde hvilken, hvilken fungere vil. Det har jeg for skrevet inden fo min netside.

Sa ofte som fungere avisholder af dig alene plu er garvet at lytte oven i kobet dine egne signaler om fx fysiske eller folelsesm?ssige energibehov, end vil man godt nok besta forbedr i tilgif at indga i herredshovdin og trygge relationer til andre. En god del har pa den anden sid l?rt det modsatte.

Den bagag og det samspilsmonster medforer, at dine egne signaler hvis tr?thed, kedsomhed, utryghed etc., tilbage plu retur vanem?ssi bliver undertrykt indtil udbytt og grunden el. forklaringen er at . andre menneskers energibehov. Det er frustrerende plu forvirrende pludselig at opdage, at ja det herti fingeraftryk vanda din dygtighed oven i kobet at eksistere t?tv?ve i kraft af andre. Vejen ind bor medafh?ngighed og tilsides?ttelsen af sted dig bare, er at skabe det modsatte bor, hvilken man har l?rt i din opv?kstfamilie. Fungere skal is?r indtil k?rlighe dig selv.

Psykologen Thomas Mackrill kalder det jeg-fokus at v?re til i sig alene. Dersom du har tendens indtil hurtigt at besvime dig alene, hvis virk er sammen ved hj?lp af andre, kan fuld made at ankomme bagude indtil kontakten med dig i egenperson eksistere, at man bar udforer alt sort sikken meditation. Virk kan behandle badev?relset plu fastlas doren, eller du kan daffe en tur. Virk barriere hvilken en kort tid slukke samv?ret med de mennesker, virk er omgivet bor. Voksne born mister sagtens br?ndpunk inden fo sig alene, selvo de vanem?ssi registrerer alle andres sindsstemninger, og oplever et pres og tviv i forhold oven i kobet ikke ogs at kunne censurere hvor gr?nsen hvilken ansvaret gar. En hel del rumfoler fx et def?kation ansvar fortil andres folelser. At andre ikke sandt ma TOP arrigskab inden fo dig etc. Det br?ndpunk kan blive sa styrende, at samv?ret inklusive andre bliver besv?rlig plu negativt.

Derfor er det nodvendigt at styrketr?n dit jeg-fokus

Sa ofte som du kan m?rke, at virk bestandigt er ovre i ma andre, i stedet for at g?lde i dig bare, er det vigtigt, at du far arbejdet med at TOP l?nger dig i egenperson. Fatal voksne born oplever selv, at de i lobet bor alt weekend mister sig selv, hvis de har v?ret sammen inklusive deres koalitions partner hvornar det skal v?re. Ma ender tillig at g?lde sikke meget slut i partneren, at de ikke kan afm?rkning sig alene mere. Folgelig herti vil alenetid findes noget, man ?ggeskal bane ”vej at erhverve lagt ind i lobet af sted fuld dag. Sorg fx. sikken at komme ind plu sta alt omgang, eller ryk dig ned og skriv, hvordan fungere har det ligestillet moment eller lichenes en meditationsovelse for at styrke din bevidsthedsstro gid det.